കക്ഷി അമ്മിണിപിള്ള എന്ന സിനിമയ്ക്ക് വേണ്ടി ഭാരം വര്‍ധിപ്പിച്ച അഭിനേത്രിയും അവതാരകയുമായ ഷിബ്‌ല തന്റെ അനുഭവങ്ങള്‍ പങ്കുവെയ്ക്കുന്നു. കൗമാരത്തില്‍ തന്നെ എനിക്ക് വണ്ണമുണ്ടായിരുന്നു. മധുരത്തോടുള്ള അമിത താല്പര്യമാണ് വണ്ണം കൂട്ടിയത്. ഫാറ്റ് ഈസ് അഗ്ലി…
View More മൂന്നു മാസം കൊണ്ട് കൂട്ടിയത് 86 കിലോ, കക്ഷി അമ്മിണിപ്പിള്ള അഭിനയത്രി തന്റെ അനുഭവങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുന്നു
വിഷപ്പുക ശ്വസിച്ച് ശ്വാസം മുട്ടിനിൽക്കുന്ന ഡൽഹിയിൽ ശുദ്ധവായു വിൽപ്പനയ്ക്ക്. ഡൽഹിയിലെ സാകേതിൽ ഓക്സി പ്യൂവർ എന്ന പേരിലാണ് ഓക്സിജൻ ബാർ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. പതിനഞ്ച് മിനിറ്റു നേരത്തേക്ക് ശുദ്ധവായു നൽകാമെന്നാണ് ഓക്സി പ്യുവർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്.…
View More ഡൽഹിയിൽ ഓക്സിജൻ ബാർ തുറന്നു, 15 മിനിറ്റ് ശ്വസിക്കാൻ 299 രൂപ
രു വ്യക്തിക്ക് രക്തത്തില്‍ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കൂടിയ അവസ്ഥക്കാണ് പ്രമേഹം എന്ന് പറയുന്നത്. ചിട്ടയായുള്ള ജീവിതചര്യയും ഭക്ഷണക്രമവും കൊണ്ട് പ്രമേഹത്തെ നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതാണ്. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഭക്ഷണ രീതിയും ജീവിത ശൈലിയും തന്നെയാണ് പലപ്പോഴും…
View More ഇന്ന് ലോക പ്രമേഹ ദിനം, ഈ ഭക്ഷണരീതികൾ പിന്തുടരു പ്രമേഹത്തെ ഒഴിവാക്കു
ചായക്കൊപ്പം വിളമ്പാം ഗോതമ്പുമാവ് കൊണ്ട് ഈസി പൊട്ടറ്റോ സമോസ സമോസ..ഗോതമ്പുമാവു കൊണ്ട് ഈസിയായി ഉണ്ടാക്കാം.ടേസ്റ്റിയുമാണ്. 1 കപ്പ് ഗോതമ്പുപൊടി ഉപ്പ് ആവശ്യത്തിന് 1tsp oil ആവശ്യത്തിനു വെള്ളം ഒഴിച്ച് കുഴച്ചു വെക്കണം. ഫില്ലിംഗിന് 2…
View More ചായക്കൊപ്പം വിളമ്പാം ഗോതമ്പുമാവ് കൊണ്ട് ഈസി പൊട്ടറ്റോ സമോസ
ഓരോ സ്ത്രീകൾക്കും ഏറെ സന്ദോഷം തരുന്ന നിമിഷങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് അവർ അമ്മയാകുന്ന നിമിഷം എന്നാൽ ഈ ചിലർക്ക് ഭാഗ്യം ഏറെ കൂടുതലായാൽ ഇരട്ടക്കുട്ടികൾ ജനിക്കുക ഉണ്ടാകും. ഗർഭിണി ആയിരിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ ഒരിക്കലെങ്കിലും ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങയിൽ…
View More TWINS ഉണ്ടാകാന്‍ ഉള്ള സാധ്യത എങ്ങനെ കൂട്ടാം?
സൗന്ദര്യം വർധിപ്പിക്കാൻ എന്തൊക്കെ എളുപ്പവഴികളുണ്ടെന്ന് ആലോചിച്ച് തല പുകയ്ക്കുന്നവരാണ് നമ്മുടെ യുവതലമുറ. എന്നാൽ ഇനി സൗന്ദര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഓർത്ത് ആശങ്കപ്പെടേണ്ട. ചർമ്മ സൗന്ദര്യത്തെ പരിപോഷിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഡയറ്റിന്റെ ഭാഗമാക്കൂ. സൗന്ദര്യം നിങ്ങളെ തേടി…
View More ചർമ്മ സൗന്ദര്യത്തെ പരിപോഷിപ്പിക്കാൻ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഡയറ്റിന്റെ ഭാഗമാക്കൂ…..
നമ്മുടെ നാട്ടിൽ രോഗം ഇല്ലാതെ ജീവിക്കുന്ന മനുഷ്യർ ഇല്ല അതിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആളുകൾ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നം തന്നയാണ് ചുമ. ചെറിയൊരു പനി വന്നാൽ ചുമ തുടങ്ങുന്ന മനുഷ്യരിൽ പനി മാറിയാൽ പോലും…
View More എത്ര കടുത്ത ചുമയും മാറും ഈ പരമ്പരാഗത ലേഹ്യം കഴിച്ചാൽ….
നിങ്ങൾ കാടമുട്ട കഴിക്കുന്നവരാണോ ? എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കു, വലിപ്പം കുറവാണെന്നു കരുതി അതിനെ അങ്ങനെയങ്ങ് തള്ളിക്കളയേണ്ട ആവശ്യമില്ല. സാധാരണ അഞ്ച് കോഴിമുട്ട കഴിയ്ക്കുന്നതിന്റെ ഫലമാണ് ഒരു കാടമുട്ട കഴിയ്ക്കുന്നത്. വലിപ്പത്തിൽ അല്ല…
View More നിങ്ങൾ കാടമുട്ട കഴിക്കുന്നവരാണോ ? എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കു !
നിങ്ങളെ കൊളസ്ട്രോള്‍ എന്ന രോഗം അലട്ടുന്നുണ്ടോ? അതും അല്ലെങ്കില്‍ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടോ? കൊളസ്ട്രോൾ എന്ന രോഗം എന്താണ്. നമ്മൾ എല്ലാവരും ഇതിനെക്കുറിച്ച്‌ അത്യാവശ്യമായി അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണ്. പ്രായഭേദമെന്യേ എല്ലാവരും പേടിപ്പെടുന്ന രോഗമാണ് കൊളസ്ട്രോള്‍.…
View More നിങ്ങൾക്ക് കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടോ? എങ്കിൽ അറിയാം ഈ വില്ലനെക്കുറിച്ച്…
വിവാഹിതരെ നിങ്ങൾക്കൊരു കുട്ടി ഇല്ലേ കുട്ടികൾ ഉണ്ടാവാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ തീർച്ചയായും കാണുക.വിവാഹജീവിതം ആരംഭിച്ച ശേഷം ദമ്പതികൾക്കുള്ളിൽ ഏറെ ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിടുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് ഒരു കുട്ടി ഇല്ലായ്മ എന്നാൽ ചിലരുടെ കാര്യത്തിൽ ഏറെ പെട്ടെന്ന്…
View More വിവാഹിതരെ നിങ്ങൾക്കൊരു കുട്ടി ഇല്ലേ കുട്ടികൾ ഉണ്ടാവാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ തീർച്ചയായും കാണുക