നിങ്ങൾ ദിവസവും മുട്ട കഴിക്കാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ഒക്കെ ഒന്നു ശ്രദ്ധിക്കുക

നമുക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു ഭക്ഷ്യവസ്തുവാണ് മുട്ട പിന്നീട് ജനങ്ങള്‍ക്കിടയില്‍ ഹൃദ്രോഗം വര്‍ധിച്ചപ്പോള്‍ മുട്ട സംശയത്തിന്റെ നിഴലിലായി. കാരണം മഞ്ഞക്കരുവില്‍ പൂരിത കൊഴുപ്പും കൊളസ്‌ട്രോളും ഉണ്ടെന്നതായിരുന്നു കാരണം. എന്നാല്‍ പുതിയകാലത്ത് പോഷകാഹാരങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങള്‍ വികസിച്ചതോടെ മേല്‍പ്പറഞ്ഞത്…

View More നിങ്ങൾ ദിവസവും മുട്ട കഴിക്കാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ഒക്കെ ഒന്നു ശ്രദ്ധിക്കുക
Fish,-eggs-and-meat-through

മൽസ്യം, മാംസ്യം, മുട്ട എന്നിവ ഇനി മുതൽ റേഷൻകടകൾ വഴി ലഭ്യമാകും

റേഷന്‍ കടകള്‍ വഴി അരി, പഞ്ചസാര, ഗോതമ്ബ്, മണ്ണെണ്ണ എന്നിവയ്ക്കു പുറമേ ചിക്കനും, മട്ടനും, മുട്ടയും മീനും ഇനി മുതല്‍ ലഭിച്ചേക്കുമെന്ന്‍ റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍. കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാര്‍ ഇങ്ങനൊരു പദ്ധതിയുടെ ആലോചനയിലാണെന്നാണ് സൂചന. പ്രോട്ടീന്‍ നിറഞ്ഞ…

View More മൽസ്യം, മാംസ്യം, മുട്ട എന്നിവ ഇനി മുതൽ റേഷൻകടകൾ വഴി ലഭ്യമാകും