പകൽ സമയത്തെ ഉറക്കം ഓർമ്മശക്തി വർധിപ്പിക്കുന്നു

പകല്‍നേരത്ത് ഇടയ്ക്ക് ചെറിയ മയക്കമാകാം, അതിന് ചില ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്നും ‘ലൈഫ്സ്‌റ്റൈല്‍ വിദഗ്ധര്‍’. എന്നാല്‍ ഒരു മണിക്കൂറില്‍ കൂടുതല്‍ ഈ മയക്കം പോകരുതെന്നും ഇവര്‍ പ്രത്യേകം വ്യക്തമാക്കുന്നു. പകല്‍ ചെറിയ നേരത്തേക്ക് മയങ്ങുമ്ബോള്‍ അതുവരെയും നടന്ന…

View More പകൽ സമയത്തെ ഉറക്കം ഓർമ്മശക്തി വർധിപ്പിക്കുന്നു