മനുഷ്യ രാശിയെ മുഴുവൻ ദുരിതത്തിൽ ആഴ്ത്തുകയാണ് കൊറോണ എന്ന മഹാമാരി, ഓരോ ദിവസവും ആണ് കൊറോണ രോഗത്തിന് അടിമയാകുന്നത്, ഈ മഹാമാരിയെ ഇവിടെ നിന്നും തുരത്തുവാൻ വേണ്ടി ഓരോ ദിവസവും കഷ്ടപ്പെടുകയാണ് നമ്മുടെ സർക്കാരും ആരോഗ്യ പ്രവര്ത്തകരും. കൊറോണ ചികിത്സ ഇനി വീട്ടില്‍ ആരംഭിക്കാം എന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നത്. പക്ഷെ വീട്ടില്‍ ഇരുന്നുള്ള ചികിത്സ രോഗലക്ഷങ്ങളിലാത്ത രോഗികള്‍ക്ക് മാത്രമേ അനുവദിക്കുകയുള്ളു.
ഈ വൈറസിന് നിലവില്‍ മരുന്ന് ഇല്ലാത്ത അവസ്ഥയില്‍ വീട്ടില്‍ ഇരുന്നു തന്നെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാം. ഇതിനായി വീട്ടിലെ നല്ല ഭക്ഷണവും, ജീവിത രീതികളും രോഗപ്രതിരോധശേഷി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങള്‍ ആണ്. എന്നാല്‍ വീടുകളില്‍ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിനു മുന്‍പായി പരിചയമുള്ള ഡോക്ടറുടെ സഹായ നിര്‍ദേശങ്ങള്‍, ടെലിമെഡിസിന്‍ സംവിധാനം, അത്യാവശ്യ ഘട്ടങ്ങളില്‍ ആശുപത്രികളില്‍ പോകാനുള്ള വാഹന സൗകര്യം എന്നിവ മുന്നോടിയായി ഒരുക്കേണ്ടതാണ്.വീട്ടില്‍ കൊറോണ രോഗിയുണ്ടെങ്കില്‍ കുട്ടികളേയും പ്രായമായവരേയും മാറ്റി താമസിപ്പിക്കുക. രോഗിക്കായി പ്രത്യേകം ഒരുക്കിയ മുറിയും, ശുചിമുറിയും അവര്‍ക്ക് നിര്‍ബന്ധമായി നല്‍കണം.
കൊറോണ പോസിറ്റീവ് ആണെങ്കിലും പനി, ചുമ, ശ്വാസതടസ്സം പോലുള്ള രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇല്ലാത്തവര്‍ക്ക് മാത്രമാണ് വീട്ടില്‍ താമസിക്കാന്‍ അനുവാദമുള്ളൂ. 12 വയസ്സില്‍ താഴെയുള്ള കുട്ടികളാണ് രോഗിയെങ്കില്‍ രക്ഷിതാവിനും കുട്ടിക്കൊപ്പം നില്‍ക്കാം. പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം പോലുള്ള ഗുരുതരരോഗങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ വീട്ടില്‍ ചികിത്സ അനുവദിക്കുന്നതല്ല.
വീട്ടില്‍ ചികിത്സ നടത്തുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് കൃത്യമായ ഉറക്കവും, ഭക്ഷണരീതികളുമാണ്. ദിവസവും 7-8 മണിക്കൂര്‍ ഉറങ്ങുക, സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക, വെള്ളവും നന്നായി കുടിക്കണം. പനി, ചുമ, തൊണ്ട വേദന പോലുള്ള രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കില്‍ ഉടന്‍ ആരോഗ്യപ്രവര്‍ത്തകരെ വിവരമറിയിക്കണം. ആശാപ്രവത്തകരോടും , , ആരോഗ്യപ്രവത്തകരോടും ആരോഗ്യാവസ്ഥയെപ്പറ്റി ദിവസവും സംസാരിക്കണം. മാത്രവുമല്ല വീട്ടില്‍ ചികിത്സയെടുക്കുന്നവര്‍ മാനസികമായുള്ള ധൈര്യത്തോടുകൂടി വേണം വീട്ടില്‍ കഴിയാന്‍. ഉറപ്പുള്ളൊരു മനസുണ്ടെങ്കില്‍ ഏതു രോഗവും നമുക്ക് ഇല്ലാതാക്കാന്‍ കഴിയും.
ബിഗ് ബോസ് കഴിഞ്ഞാൽ ജാസ്മിനും ഗബ്രിയും തമ്മിൽ ഈ സൗഹൃദം തുടരില്ലെന്നാണ് പലരും പറഞ്ഞത്. എന്നാൽ ബിഗ് ബോസിന് പുറത്തെത്തിയ…
സോഷ്യല്‍ മീഡിയയിലെ താരങ്ങളാണ് നടനും രാഷ്ട്രീയ പ്രവർത്തകനുമായ കൃഷ്ണ കുമാറിന്റെ 4 പെണ്മക്കൾ. മലയാളത്തിലെ യുവ നടി കൂടിയായ അഹാന…
ബിഗ് ബോസ് സീസൺ സിക്സ് വിന്നറായ ജിന്റോ നായകനായ സിനിമ വരുന്നു. ജിന്റോ ഏറെ ആഗ്രഹിച്ചതനതു സിനിമയിൽ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നൊരു വേഷം…
2014ൽ റിലീസ് ചെയ്ത വിജയ് ചിത്രമാണ് ജില്ലാ . മോഹൻലാലും സുപ്രധാന കഥാപാത്രമായെത്തിയിരുന്നു ചിത്രത്തിൽ. പ്രേക്ഷകരുടെയും നിരൂപകരുടെയും ശ്രദ്ധ ഒരുപോലെ…
സിനിമ തിരക്കുകളില്‍ നിന്ന് ഇടവേളയെടുത്ത് യുകെയില്‍ അവധിക്കാലം ആഘോഷിക്കുന്ന മലയാളത്തിന്റെ പ്രിയതാരം മമ്മൂട്ടി ഈ മാസം പകുതിയോടെ കേരളത്തില്‍ തിരിച്ചെത്തു൦…
സീരിയൽ രംഗത്ത് നിരവധി സീരിയലുകളിൽ അഭിനയിച്ച നടിയാണ് അനുമോൾ, സ്റ്റാർ മാജിക്ക് ആയിരുന്നു അനുമോൾക്ക് നിരവധി ആരാധകരെ നേടികൊടുത്തിരുന്നത്, ഇപ്പോൾ…