സദ്യക്ക് ഇലയിട്ടാലോ ? ; ഓണസദ്യയിൽ നിന്നും രണ്ടെണ്ണത്തിനെ ഒഴിവാക്കണം

ഓണത്തിന് ഒഴിച്ച് കൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് ഓണസദ്യ. വാഴയിലയില്‍ സദ്യ കഴിക്കുമ്പോള്‍ കിട്ടുന്ന സന്തോഷം ഒന്ന് വേറെ തന്നെയാണ്. വാഴയിലയിലെ സദ്യ ആരോഗ്യപ്രദമാണെന്നത് മറ്റൊരു കാര്യം.ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളാല്‍ സമ്പുഷ്ടമാണ് വാഴയിലകള്‍. വാഴയിലയില്‍ വിളമ്പുന്ന ഭക്ഷണം പോളിഫെനോളുകളെ ആഗിരണം…

View More സദ്യക്ക് ഇലയിട്ടാലോ ? ; ഓണസദ്യയിൽ നിന്നും രണ്ടെണ്ണത്തിനെ ഒഴിവാക്കണം

ഇലയിട്ട് സദ്യ കഴിച്ച് അനുഷ്‌ക ശര്‍മ!!!

നിരവധി ആരാധകരുള്ള ബോളിവുഡ് താരമാണ് അനുഷ്‌ക ശര്‍മ. സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ സജ്ജീവമാണ് താരം. അടുത്തിടെയാണ് താരത്തിന് മാലാഖ കുഞ്ഞ് പിറന്നത്. റാഹാ എന്നാണ് കുഞ്ഞ് രാജകുമാരിയുടെ പേര്. സോഷ്യലിടത്ത് താര തന്റെ ചിത്രങ്ങളും മറ്റ്…

View More ഇലയിട്ട് സദ്യ കഴിച്ച് അനുഷ്‌ക ശര്‍മ!!!