ഇന്ന് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ആളുകള്‍ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണു ഹാര്ട്ട് ബ്ലോക്ക് എന്നത് നമ്മള്‍ അനുദിനം കഴിക്കുന്ന ഭാഷണങ്ങള്‍ തന്നെയാണ് നമുക്ക് ഇങ്ങനെയുള്ള രോഗങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നത്‌. കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തില്‍ മതിയായ ശ്രദ്ധ ഉണ്ടെങ്കില്‍ നമുക്ക് ഒരിക്കലും രോഗങ്ങള്‍ വരില്ല. ഭക്ഷണത്തില്‍ അനാവശ്യമായി ഓയില്‍ ചേര്‍ക്കുന്നത് ഹാര്ട്ട് ബ്ലോക്ക് കൊളസ്ട്രോള്‍ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കും ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ഈ അസൂഖങ്ങള്‍ വരുത്തുന്നത് പഴകിയ എണ്ണ ഉപോയോഗിക്കുമ്പോള്‍ ആണ്. എന്നാല്‍ നമുക്ക് ഹാര്ട്ട് ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടോ എന്ന് നമുക്ക് തന്നെ തിരിച്ചറിയാന്‍ സാധിക്കും ഇത് നമുക്ക് വീട്ടില്‍ ഇരുന്നു തന്നെ കണ്ടെത്താം മാത്രമല്ല സ്വയം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യാം. അതിനായി കൂടുതല്‍ മരുന്നുകളോ വില കൂടിയ വസ്തുക്കളോ ആവശ്യമില്ല ഈ ടോകറ്റ് പറയുന്നത് ശ്രദ്ധാപൂര്‍വ്വം കേള്‍ക്കുക.
ഹാര്ട്ട് ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടാകുമ്പോള്‍ വേദന മാത്രമല്ല ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളില്‍ നമുക്ക് ബുദ്ധിമ്മുട്ട് ഉണ്ടാക്കും കൂടുതല്‍ സ്പീഡില്‍ ഓടുന്നത് ഇങ്ങനെയുള്ള അസൂഖങ്ങള്‍ ഉള്ളവര്‍ക്ക് തടസ്സം നേരിടും ഓടുന്നത് മാത്രമല്ല ഏകദേശ സ്പീഡില്‍ നടക്കുമ്പോള്‍ തന്നെ ഇത് നമുക്ക് അറിയാന്‍ സാധിക്കും ഭാരമുള്ള ജോലികള്‍ ഒന്നും തന്നെ ചെയ്യാന്‍ കഴിയില്ല. അതുപോലെ തന്നെ നമ്മുടെ ദൈനംദിന പ്രവര്‍ത്തികളില്‍ ഇത് തടസ്സം വരുത്തിയേക്കാം അതിനു മുന്നേ ഈ അസൂഖതിനു ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കാന്‍ ഹാര്ട്ട് ബ്ലോവ്ക് ഉണ്ടോ എന്ന് അറിയേണ്ടതുണ്ട് അതിനായി ടോക്ടര്‍ ചില കാര്യങ്ങള്‍ പറയുന്നു മനസ്സിലാക്കുക.
